Continually optimize backward manufactured products whereas communities negotiate life compelling alignments
Únete al reto de desarrollar habilidades emocionales para mejorar tus relaciones, reducir el estrés y alcanzar tus metas personales y profesionales.
¿Te resulta difícil confiar en tus relaciones debido a una falta de conciencia emocional?
¿Sientes que el tiempo se escapa y te gustaría tomar el control de tu agenda?
¿Estás preocupado por el riesgo de caer en burnout por no gestionar tus emociones?
¿Crees que pagar un alto precio por no ser emocionalmente inteligente está afectando tu vida y carrera?
¿Te gustaría aprender a escuchar y ser escuchado con autenticidad?
¿Qué impacto positivo tendría en tu vida desarrollar una comunicación empática y efectiva?
Lo que te llevarás con este taller:
Conocerás los principios básicos de las emociones y los estados de ánimo.
Aprenderás a identificar y reconocer tus emociones y las de los demás.
Implementarás técnicas para manejar tus emociones de manera adecuada.
Mejorarás tu capacidad de comunicarte con claridad y empatía.
Desarrollarás habilidades para construir y mantener relaciones basadas en la confianza y el respeto.
Aplicarás estrategias para prevenir el desgaste emocional y mantener tu bienestar general.
1era Sesión
PRÓXIMA FECHA:
Martes 25 de marzo de 2025
18:00 a 20:00 hrs vía Zoom
Cada emoción tiene un propósito, tener en cuenta los principios básicos de las emociones y cómo influyen en nuestras decisiones y comportamiento diario. Con este anális podrás descubrir algún desequilibrio y oportunidades de mejora.
Realización de un diagnóstico individual con el cual se podrá tener claridad de las causas y los efectos de las emociones, cómo se desarrollan y qué desencadenantes las provocan.
Estrategias para prevenir el desgaste emocional y mantener el bienestar general. Métodos para identificar signos de burnout y tomar medidas preventivas.
2da. Sesión
Martes 8 de abril de 2025
18:00 a 20:00 hrs vía Zoom
Ver el avance de las acciones que has emprendido para lograr una fortaleza emocional que te permita abrir espacios de desarrollo personal y profesional.
Exploración de estrategias efectivas para mantener el enfoque y ser asertivos. Destacar herramientas y métodos útiles en la gestión de las emociones. Aprendizaje grupal de las mejores prácticas a implementar las acciones determinadas por los participantes.
Establecimiento de nuevos compromisos y ajustes. Cierre reflexivo y motivacional para seguir adelante.
Grupo privado de
Al unirte a nuestro exclusivo grupo de WhatsApp del taller, disfrutarás de:
24/7 de aprendizaje grupal con acompañamiento de
A lo largo de mi carrera, me he dedicado apasionadamente a ayudar a individuos a desarrollar su máximo potencial.
Mi enfoque se extiende colaborando estrechamente con líderes y organizaciones para impulsar cambios significativos en la cultura organizacional.
A través de modelos de intervención integral, he asistido a empresas en la creación de entornos que fomentan la excelencia, la innovación y el bienestar de sus equipos.
En este taller, compartiré contigo no solo mi experiencia, sino también herramientas prácticas que te permitirán desbloquear tu potencial, transformar tu vida y liderar cambios positivos en tu entorno.
Únete a mí en este emocionante viaje hacia el crecimiento personal y la transformación organizacional.
Testimonios
Al ser parte del taller: Cultivando Fortaleza Emocional, obtienes una:
Sesión individual con Coach Mario Cardeña.
Nuestro taller “Cultivando Fortaleza Emocional”, además de ofrecerte la oportunidad de crecer junto a otros participantes durante el taller, también te brinda una experiencia única e invaluable: una sesión individual con el Coach Mario Cardeña al terminar el taller.
Durante 1 hora a través de Zoom vamos a profundizar en tus habilidades de escucha y abordar tus retos específicos.
Desarrollas tu plan de acción para aplicar lo aprendido y seguir mejorando.
Durante la sesión individual podrás aclarar todas las dudas especificas que tengas.
*Para la sesión individual es importante agendar 1 semana antes.
Precio:
Preventa:
Hasta el viernes 21 de marzo
1era. Sesión
Martes 25 de marzo de 2025
18:00 a 20:00 hrs vía Zoom
2da. Sesión
Martes 8 de abril de 2025
18:00 a 20:00 hrs vía Zoom
¡Hoy mismo!
